уменьшила порции и вечером ем малокалорийную пищу) всякие яблочки, кефирчики, что нибудь маленькое) пыталась заниматься, прозанималась дома ну недели две от силы и бросила. потому что стесняюсь при жене физкультурничать, а он всегда рядом)
ну это точно. но лично я, если бы кто то из домашних занимался спортом дома, то я бы поощрала это и ни в коем случае не порицала. а когда сам, то все совсем наоборот.
я тоже люблю творог на завтрак и просто так и в виде сырников. у меня домашний спортзал, занимаюсь дома, тоже напрягает когда муж рядом, но он уже 100500 раз мне сказал что всё ок и ему приятно что я не полирую диван, пожёвывая булочки)
Юль, не перебарщивай с худением. Ты и так худая. Нужно кушать, и создавать удобное "место" для ребенка. Я не говорю, что нужно кушать много-много и быть толстой, нет. Но и щепкой быть не стоит.
-
-
21.10.2011 в 16:42-
-
21.10.2011 в 17:58пыталась заниматься, прозанималась дома ну недели две от силы и бросила.
потому что стесняюсь при жене физкультурничать, а он всегда рядом)
-
-
21.10.2011 в 18:16да, спорт дома это проблемно, у меня всегда тоже кто-то мимо ходит)
-
-
21.10.2011 в 18:21я шифруюсь.
-
-
21.10.2011 в 18:21я шифруюсь.
-
-
21.10.2011 в 18:33-
-
21.10.2011 в 18:41а когда сам, то все совсем наоборот.
-
-
21.10.2011 в 18:44-
-
21.10.2011 в 18:52-
-
21.10.2011 в 18:54-
-
21.10.2011 в 19:08-
-
21.10.2011 в 20:05-
-
21.10.2011 в 23:24-
-
22.10.2011 в 08:38у меня домашний спортзал, занимаюсь дома, тоже напрягает когда муж рядом, но он уже 100500 раз мне сказал что всё ок и ему приятно что я не полирую диван, пожёвывая булочки)
-
-
22.10.2011 в 11:43-
-
22.10.2011 в 12:06-
-
28.10.2011 в 21:57-
-
30.10.2011 в 08:47Camos, кисунь, я просто себе внешне не нравлюсь) когда худею сразу самооценка выше)